Tout le monde veut savoir comment rendre sa vie sexuelle plus excitante. Mais la vérité est que, pour épicer votre vie sexuelle, vous n’avez pas besoin d’inclure des jeux de rôle élaborés ou d’acheter des tonnes de sex toys. Un simple changement, comme essayer une nouvelle position autre que celle du missionnaire standard, peut faire l’affaire et stimuler votre ego sexuel, selon un sexologue.
Mais que faire si ces positions semblent incroyablement difficiles, ou mieux adaptées à des personnes plus souples ? N’ayez jamais peur, dit le sexologue. « Certaines personnes font des positions sexuelles extrêmes pour pouvoir se vanter », dit-il. Mais avec quelques ajustements mineurs, certaines des positions les plus difficiles et les plus stimulantes sont beaucoup plus faciles qu’elles n’en ont l’air.
Voici comment aborder cinq positions sexuelles que vous pourriez avoir trop peur d’essayer à la maison, avec des conseils avisés pour chacune d’elles.
Le crabe
On peut comparer cette position à la marche au crabe de l’école primaire. Pour commencer, un partenaire s’allonge à plat sur le lit, tandis que l’autre s’assoit au dessus. Le partenaire du dessus s’étend vers l’arrière jusqu’à ce qu’ils soient presque couchés sur le dos. Cette position est excellente parce qu’elle offre une plus grande stimulation du point G ; de plus, si l’un de vous a des problèmes de mobilité, elle enlève la pression sur vos genoux.
La cale ou la glissière
Commencez en position de missionnaire, puis mettez-vous à genoux en position de prière. Ensuite, tirez votre partenaire vers le haut, de sorte que le haut de son dos repose sur le lit avec le ventre et l’aine élevés. Vous pouvez utiliser les cuisses de votre partenaire pour supporter votre poids si nécessaire. Ce mouvement ne nécessite pas beaucoup de poussée et permet une pénétration plus lente, ce qui peut être très agréable.
La cale modifiée
Une variante de la cale, cette position ne requiert pas autant de force de base pour le partenaire receveur. Demandez à votre partenaire de s’allonger sur un coussin ou un canapé afin qu’il soit à peu près à la même hauteur que votre région pelvienne. Au lieu de vous appuyer sur les cuisses de votre partenaire, relevez les genoux de votre partenaire au-dessus de vos épaules. Cette position convient bien aux couples qui pourraient avoir quelques kilos en trop.
Debout
Tout le monde veut essayer de faire l’amour debout, mais ce n’est pas aussi facile que ça en a l’air. Il est recommandé de commencer par se tenir dos au mur. Demandez à votre partenaire de vous faire face et de chevaucher une de vos jambes. Il sera plus facile pour vous de maintenir votre équilibre de cette façon au lieu d’avoir à chevaucher les deux.
La machine à laver
Dans les films, vous verrez souvent des scènes de sexe où un partenaire a les deux jambes enroulées autour de l’autre partenaire pendant qu’ils font l’amour debout. Mais ce n’est pas facile à faire pour la plupart des gens. Il est plutôt conseillé à l’un des partenaires de s’asseoir sur quelque chose d’assez haut, comme une machine à laver, pendant que l’autre se tient devant. Cela permet à la personne assise d’enrouler facilement ses jambes autour du torse de son partenaire.